Fisioterapia Estela Fagundes

O que é a Acupuntura? Tratamento de saúde milenar, baseado na Medicina Tradicional Chinesa, consiste do uso de agulhas inseridas em pontos do corpo capazes de regular funções orgânicas, como o sono, a digestão, dores músculo-esqueléticas, depressão etc. Comprovação científica na Acupuntura Inúmeras pesquisas científicas internacionais e nacionais documentaram a eficácia da Acupuntura, sendo provado sua eficiência e melhora de diversos quadros patológicos, servindo como um importante adjuvante ao tratamento convencional. Há Riscos na Aplicação da Acupuntura? Com um profissional capacitado é um procedimento altamente seguro e eficaz; não havendo relato de casos de acidentes. A agulha de Acupuntura causa dor? A dor, normalmente, é menor que aquela causada ao se puxar um fio de cabelo, devido ao uso de agulhas modernas e descartáveis. Porém, a sensibilidade pode ser variável entre as pessoas e entre os pontos. A técnica da Acupuntura somente é realizada com agulhas...

O QUE DEFINE O ENVELHECIMENTO O envelhecimento é um “processo de diminuição orgânica e funcional, não decorrente de doença, e que acontece inevitavelmente com o passar do tempo” (ERMINDA, 1999,p.43). Com o aumento da longevidade, o número de pessoas idosas (ou com mais idade) vem aumentando consideravelmente, sendo o processo de envelhecimento da população um fenômeno mundial.  No Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde, a população idosa aumentará 16 vezes até 2020. Já Guedes e Silveira (2004), acreditam que o envelhecimento populacional é um dos grandes desafios a serem enfrentados nas próximas décadas. A sociedade terá que encontrar soluções para manter a qualidade de vida para os seres humanos, pois, à medida que os anos passam, pode aumentar a incapacidade funcional, comprometendo assim a independência física, mental e autonomia da pessoa. A fisioterapia recebe destaque neste processo, surgindo como um excelente campo de investigação, atuação e redução dos riscos...

Bom dia, Hoje venho refletir com vocês sobre o processo envelhecer FICAR VELHO, estou com muitas pacientes, amigos (as) PRÉ-Ocupados que estão envelhecendo, não percebem que isto é um processo natural do ser humano; talvez esta preocupação venha do fato de não fazermos nada para ter uma velhice jovem. Mas afinal o que fazer se ELA a velhice está aí, chegando depressa, nos deixando com dores pelas articulações, pele com expressões cansadas e flácidas, sensação de que não aproveitamos a vida como devemos?  Simples... PREVENIR... Mas isto é tão cansativo? Será que se alimentar corretamente, se alongar, ler bons livros, dar risadas é mesmo cansativo... Então vamos lá... A fisioterapia afirma que “fortalecer as medidas preventivas ao longo da vida gera um envelhecimento saudável"; estamos cansados de saber que comer direito, fazer exercícios, manter a mente tranquila faz bem para saúde, todos os médicos e agora é até moda todos os programas de televisão dizem o tempo todo ...